胃弱な私が水素水のおかげで治りました

   2015/08/18

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こんにちは。私は胃弱でずっと悩んできた女性(30代/主婦)です。もともと胃腸は強い方ではなく、子どもの頃でもたくさん食べすぎてしまうと体調が悪くなってしまったり、刺激の強いものを食べると胃がキリキリ痛くなることが多かったのですが、最近では年齢的な理由もあるのでしょうか、自由気ままに外食するのも怖くなってしまったほどです。今までは大丈夫だったような食べ物でも、胃が痛くなってしまったりするので、もう怖くて怖くて。夫に相談すると、水素水を飲んでみたらと勧められたのです。夫は健康食品会社に勤めていて、そういう情報もあちこちから入ってくるようで、私が毎日無理なく飲めそうなパウチタイプの水素水を勧めてくれました。

パウチに入った水素水を飲んでみた感想ですが、メリットとデメリット、どちらもあると思います。メリットは、いつでもどこでも気軽に飲めるので、面倒ではないという点。デメリットは、水素水って開封したら一気に飲まなければ水素が逃げてしまうので、パウチをあけて少しだけ飲むということができない点でしょうか。今まで水分補給もコップに入れた水をちびちびと飲んでいた私にとっては、そういう飲み方を治せる良い機会だと思い、水を飲む頻度を少し減らして、一度に飲む量が少し増えました。

水素水を始めるまでは、飲み物でも一度にたくさん飲むと胃に負担がかかったりしていたのですが、水素水ってたくさん飲んでも軽いので、胃に全く負担がかかりませんね。胃弱な私にとっては、かなり良い飲み物だと思います。今でも水素水は続けていますが、飲み始める前よりも一日の水分補給の量がかなり増えたような気がします。でも、症状はスッキリ治りましたし、食べ物を食べた時にもかかる負担が減ったような気がするので、とてもうれしいです!水素水の効果はいろいろあると思いますが、私のように胃弱で好きなものも思い切り食べられない人にとっては、水素水を毎日の水分補給で飲むだけで、食生活を思い切りエンジョイできるようになりますよ!

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